Психотерапия и психологическая помощь при алкоголизме

Для начала потребуется определиться с видом психотерапии (индивидуальная, групповая, семейная, либо их сочетание). Универсального рецепта здесь быть не может, к каждому пациенту требуется индивидуальный подход в зависимости от пола, возраста, истории заболевания, семенного положения, образования и многих других факторов. Самое главное – это сделать первый шаг на путь к выздоровлению и записаться на консультацию!

Психотерапевт – это врач-специалист, получивший высшее медицинское образование, затем прошедший интернатуру (ординатуру) по специальности «психиатрия», затем профессиональную переподготовку по специальности «психотерапия». Имеет право устанавливать диагноз, назначать медикаментозное лечение (выписывать рецепты), заниматься психотерапией.

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием (не врач!), прошедший профессиональную переподготовку по медицинской психологии и психотерапии. Имеет право заниматься психотерапией.

Среди генетических (наследственные факторы) и биохимических (нарушения работы ферментов печени) причин пагубной привычки особую роль играют, несомненно, психологические механизмы развития алкоголизма. Их можно условно разделить на социальные и личностные факторы, способствующие развитию и прогрессированию этого недуга.

Социальные причины, которые еще называют факторами научения, присутствуют в жизни каждого человека. Это еще называется культуральными особенностями, столь характерными для нашей страны. С детства ребенок присутствует на праздниках, где употребление выпивки считается «нормой», впитывает «с молоком матери» алкогольные ритуалы и поведение людей в состоянии опьянения. Несомненно, что социальные факторы, в том числе и традиции, облегчают развитие пьянства. Вместе с тем нередки случаи, когда дети алкоголиков на протяжении всей жизни категорически не приемлют спиртные напитки. Как это объяснить? Только особенностями личности и характера.

Личностные (характерологические) факторы играют ведущую роль в формировании психической зависимости от алкоголя. Как известно, последний оказывает эйфоризирующий, релаксирующий и седатитвный (снотворный) эффект.

Среди лиц, склонных к алкогольной зависимости часто выделяются люди с тонкой душевной организацией, творческие личности, тяжело переносящие неудачи. Чувствительные люди, которые не приемлют обман и несправедливость, принимают все «близко к сердцу», легко тревожатся или часто испытывают страх, также часто становятся жертвой данной болезни.

После приема спиртных напитков обиды уходят на второй план, проходит неуверенность, депрессия ослабевает, происходит своеобразный уход от реальности... А когда действие выпивки заканчивается, вновь возвращается душевная боль... Постепенно возникает привыкание к столь быстрому и доступному «помощнику». Таким путем легко может сформироваться психологическая и даже физическая зависимость от алкоголя.

Разнообразных методов психотерапии насчитывается уже более 1000. Приведем лишь основные и наиболее значимые их формы для лечения от алкогольной зависимости.

Групповая психотерапия

Считается наиболее эффективным методом лечения пагубной привычки. Проводится она следующим образом: регулярно происходят встречи 8-12- ти пациентов, для которых пьянство является серьезной проблемой, с 1-2-мя специалистами (в идеале — это врач-психотерапевт и психолог). В результате групповой работы под руководством профессионалов пациенты постепенно осознают свои проблемы, участники группы и их проблемы становятся «отражением друг друга», начинает работать механизм обратной связи. Это позволяет в довольно быстрые сроки выработать способы преодоления проблем, приобретается уверенность в себе. Таким образом, участники группы сообща меняют свою жизнь на новую жизнь без алкоголя.

Индивидуальная психотерапия

В данном случае пациент работает один на один с психотерапевтом или психологом. Залогом успеха этого метода является 100% доверительный контакт пациента и специалиста. Постепенно высказывая свои сокровенные проблемы, пациент под руководством терапевта постепенно осознает в чем именно у него заключается болезнь, какими симптомами именно у него она проявляется, формируется критика к заболеванию. Далее создается план по преодолению индивидуальных проблем, подбираются необходимые техники психотерапии (гипноз, рациональная, эмоциональная психотерапия и т. д.)

Семейная психотерапия

Одна из важнейших форм психотерапии зависимостей. Семья — это единая система, в которой все взаимосвязано и изменение одного только пьющего невозможно без изменения его супруги(а). Все межличностные конфликты в семье являются по сути внутриличностными. Это можно пояснить на простом примере.

Психотерапевт спрашивает мужа: «Какие у Вас дальнейшие планы в отношении алкоголя?». Он отвечает: «Я пью, пил и буду пить, она все равно меня не понимает!» Задается вопрос супруге: «Что Вы чувствуете по этому поводу?» Ответ: «Мне тревожно и стыдно за то, что происходит»... Следующий вопрос супругу: «Что для Вас значат чувства вашей жены?» Ответ: «Мне стыдно и тревожно за то, что я вызываю у нее такие эмоции, я не хочу ее страданий». Вопрос к жене: «Что значат для Вас слова мужа?». Ответ: «Мне кажется, что он пил, пьет и будет пить, я бессильна что-либо сделать...». Таким образом, мы видим, что супруг на подсознательном уровне испытывает тревогу и стыд, а его жена убеждена в том, что он «пьет, пил и будет пить..».

Задача семейной психотерапии на первых этапах состоит в том, чтобы жена услышала и увидела мужа, при этом мужу надо услышать, увидеть и почувствовать жену. Конечно, при алкоголизме нарушается большинство важнейших функций семьи (эмоциональная, духовная, сексуально-эротическая и т. д.) Шаг за шагом, применяя психотерапевтические техники системной семейной психотерапии наши специалисты помогут вернуть радость и счастье в семейной жизни!