Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия в психиатрии и наркологии

Индивидуальная психотерапия – метод лечения расстройств психики и поведения, при котором ведущим инструментом лечебного воздействия выступает психотерапевт, а грамотно организованное взаимодействие врача и пациента создает оптимальную для психологической работы атмосферу, позволяет разрешить эмоциональные сложности человека. Может использоваться как самостоятельный метод терапии, но чаще является составляющей комплексного лечения (индивидуальная психотерапия + психофармакотерапия, групповая или семейная психотерапия, реже – иные сочетания вариантов).

Показания

Индивидуальные сеансы психотерапии рекомендуются лицам, страдающим психическими расстройствами или имеющим патологические зависимости. В последние годы они получили широкое применение в психиатрии и наркологии.

Показания в психиатрии

Этот вид терапии поможет улучшить состояние лиц, страдающих самыми разными расстройствами психики. Основные среди них:

• расстройства, связанные со стрессом (тревожно-фобические, тревожно-депрессивные состояния, паническое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, соматоформные расстройства, патологическое переживание горя);

•  депрессивные эпизоды, рекуррентное депрессивное расстройство;

•  расстройства личности (ранее – психопатии);

•  расстройства шизофренического спектра (шизофрения, шизоаффективное, шизотипическое расстройство);

•  анорексия или булимия;

•  расстройства сексуальной сферы.

Некоторые из указанных выше заболеваний могут быть вылечены путем одной лишь психотерапии, иные требуют адекватной медикаментозной поддержки, однако работа психотерапевта здесь помогает пациенту осознать болезнь, научиться с ней жить. Для отдельных форм расстройств (в частности, обсессивно-компульсивного и посттравматического стрессового) индивидуальная психотерапия становится обязательным компонентом лечения – даже высокие дозы препаратов не помогут человеку справиться с симптомами болезни без психотерапевтического подхода.

Показания в наркологии

Этот метод лечения успешно применяется для лечения пациентов с патологическими влечениями (аддикциями). На начальном этапе он помогает мотивировать человека на борьбу с зависимостью, на этапе реабилитации – позволяет наркологическому больному увидеть положительную картину мира, помогает вернуться в общество,заново учит ставить цели, достигать их и радоваться жизни.

Наиболее часто индивидуальную психотерапию используют в лечении:

• алкоголизма;

• наркомании;

• игровой зависимости

Методы и формы индивидуальной психотерапии

Этот вид лечения нередко становится предпочтительным для пациента, поскольку подразумевает строго индивидуальную работу врача-психотерапевта или медицинского психолога с клиентом. Они находятся один на один в спокойной обстановке, специалист создает доверительную атмосферу, в которой пациент расслабляется, позволяет себе задумываться и говорить о вещах, которые ранее обсуждать не хотел или боялся.

Психотерапевтическое воздействие может быть осуществлено разными методами, но цель любого из них – осветить разные стороны внутреннего мира человека, а задача врача –помочь клиенту осознать свои мысли, эмоции, чувства, убеждения, понять мотивы, паттерны поведения, выявить особенности системы взаимодействия с окружающим миром, научить жить в открывшихся обстоятельствах, с новыми знаниями, использовать их конструктивно.

В личной психотерапии существует три основных направления:

1.   Психоанализ (динамическое, психодинамическое направление). В рамках этого подхода расстройства психики рассматриваются как следствие конфликта между сознанием и бессознательным, а цель психотерапии – осознать конфликт, выявить бессознательные причины переживаний и нарушений поведения, устранить их. Основные методы направления:

• свободные ассоциации;

• толкование сновидений;

• метод интерпретации.

2.   Бихевиоризм (поведенческая и когнитивно-поведенческая терапия).Направление предназначено прорабатывать текущие проблемы клиента, находить им решения. Представители его считают поведение человека единственной доступной прямому наблюдению психологической реальностью. Они убеждены, что наши мысли, чувства, поведение взаимосвязаны и оказывают решающее влияние на самочувствие. Адаптивное поведение – норма, а неадаптивное – путь к расстройствам личности, неврозам и иным психологическим проблемам. Цель психотерапевта, ведущего работу в данном направлении – научение, замена неадаптивного поведения адаптивным. Методы бихевиоризма разнообразны:

• рационально-эмоциональная психотерапия Эллиса;

• когнитивная психотерапия Бека;

• НЛП;

• интерперсональная психотерапия Клермана и Вейссман и другие.

3.   Экзистенциально-гуманистическое. Основано на признании личности уникальной, а основной ее потребностью – самоактуализацию и самореализацию. Нарушения психики и развитие зависимостей с этой точки зрения являются следствием невозможности человека реализовать себя, с его непониманием своего «Я», непринятием себя. Цель психотерапевта: создать условия, позволяющие клиенту повысить силы своей личности, увеличить ее потенциал, осознать и принять себя, пережить новый эмоциональный опыт. Ее ведущие методы:

• гештальт-терапия;

• логотерапия Франкла.

В зависимости от глубины психотерапевтического вмешательства различают такие формы индивидуальной психотерапии:

• консультация (разовая беседа с терапевтом для верификации проблемы пациента);

• консультирование (2-5 сеансов);

• симптоматическая психотерапия (ее цель – устранить неприятные для клиента симптомы психического расстройства);

• патогенетическая психотерапия (предназначена для того, чтобы проработать бессознательные причины психического неблагополучия, установки, которые мешают пациенту радоваться жизни);

• поддержка изменений (необходима, чтобы закрепить положительный результат лечения, предотвратить возврат человека к прежнему деструктивному образу мыслей и паттерну поведения).

24/7

Деликатная терапия расстройств психики

Звоните +7 (812) 679-17-09

или отправьте заявку

Отправить

Анонимность гарантируем

Опыт работы 20 лет

Первичная консультация бесплатна!

Тактика, сроки и цели лечения (этапы)

В зависимости от предполагаемой продолжительности лечения индивидуальная психотерапия может быть краткосрочной (до 10 - 20 занятий) или долгосрочной (более 20, реже – 40 занятий). Срок определяется видом расстройства и ответом пациента на лечение. В некоторых случаях (например, у лиц с расстройствами личности) терапия длится годами, помогаячеловеку сохранять социальную адаптацию как можно дольше.

Длительность одного сеанса в зависимости от заболевания и особенностей конкретной клинической ситуации составляет 30-60 минут, кратность проведения – от одного раза в две-четыре недели до трех раз в неделю. Последний вариант чаще применяется у пациентов с алкогольной зависимостью, наркоманией или шизофренией, проходящих активное лечение в условиях профильного стационара.

Психотерапевтический процесс состоит из последовательно сменяющих друг друга фаз (этапов), каждая из которых преследует свои цели:

1.   Определение показаний. Цель – выставить диагноз, выбрать оптимальный для данной ситуации метод воздействия. Врач беседует с пациентом – выясняет жалобы, собирает анамнез, проводит ряд клинических или личностных тестов, рекомендует медицинское обследование.

2.   Построение отношений. Фаза направлена на построение терапевтического союза между психотерапевтом и клиентом, формирование ролевой структуры (человек должен принять себя в качестве пациента), положительных ожиданий пациента от предстоящих изменений, информирование его врачом относительно причин состояния и направленности предстоящей работы.

3.   Терапевтическое обучение. В его основе – выбранные специалистом методики психотерапии. Врач применяет необходимые техники, постоянно наблюдает за пациентом, анализирует сеансы, а в зависимости от полученной информации строит дальнейшую работу.

4.   Оценка результата лечения. Психотерапевт оценивает эффективность терапии – степень достижения цели, а если результат удовлетворяет обоих участников процесса – завершает терапевтические отношения.

Если терапия эффективна, пациент признает, что симптомы его расстройства (тревожность, депрессия, панические атаки, навязчивости или другие) стали менее интенсивны, ослабели, понимает защитные механизмы, свойственные его психике, при появлении внутренних конфликтов путем самоанализа успешно их разрешает.

Вопрос о завершении психотерапии может быть поднят как пациентом, так и психотерапевтом.

Преимущества индивидуальной психотерапии

Этот способ лечения нарушений психики обладает преимуществами, выгодно отличающими его от иных методов терапии. Это:

• взаимосвязь участников процесса (искренние, доверительные отношения специалиста и пациента);

• полная концентрация на проблеме;

• всестороннее воздействие на психику, возможность корректировать сразу несколько разных расстройств;

• возможность в ходе лечения менять его тактику без вреда для пациента;

• отсутствие побочных эффектов, противопоказаний.

Индивидуальная психотерапия помогает пациенту в короткий срок принять боль утраты, справиться с реакцией горя, понять природу своих неврозов, тревоги и панических атак, научиться любить себя, наладить отношения в семье, закрепить новые паттерны поведения, применять их в жизни.

Врачи-психотерапевты и клинические психологи сети клиник «Нарника» в Санкт-Петербурге бережно, профессионально предложат подходящие вамметоды индивидуальной, групповой психотерапии либо порекомендуют комбинацию методик. Главная цель наших специалистов –улучшить качество жизни пациента, укрепить его механизмы адаптации, и с этой задачей они успешно справляются.

Выезжаем во все районы и пригороды Санкт-Петербурга