Санкт-Петербург, Волковский пр. 14
Лицензия №ЛО-78-01-009476 от 25.12.2018г.

Групповая психотерапия

Групповая терапия в лечении зависимостей и психических расстройств

Групповая психотерапия – метод лечебного воздействия, в основе которого – взаимодействие группы людей под контролем психотерапевта (куратора, модератора). Работа в группе строится таким образом, чтобы ранее закрытый, не привыкший делиться мыслями и эмоциями незнакомый человек почувствовал, что может расслабиться, рассказать о своих проблемах и страхах, а в ответ получил принятие, понимание и поддержку.
Медицинский центр «Нарника» в Санкт-Петербурге предлагает пациентам психотерапевтические группы разной направленности, ставящие в своей работе самые разные цели. Наши врачи и психологи на первичной консультации выслушают вашу проблему и порекомендуют подходящую в вашем случае схему лечения – работу с психотерапевтом индивидуально, групповую, семейную психотерапию либо комбинацию методик, предложат соответствующую запросу группу.


Психотерапия групповая и индивидуальная – в чем отличия?

Эти виды лечения эффективны как по отдельности, так и в комплексе. Они оба преследуют общие цели: улучшить психологическое состояние пациента, понять природу эмоций и установок, осознать, какие проблемы психики лежат в основе его болезненной зависимости или психического расстройства, научиться действовать в новой реальности, применять в жизни вновь усвоенные паттерны поведения, уверенно строить межличностные контакты.
Однако несмотря на общие черты, эти методы воздействия на психику отличаются друг от друга рядом параметров.      

Главные различия:

• Основной инструмент воздействия. В личной психотерапии это – психотерапевт, в групповой – участники группы.
• Конфиденциальность. Работа наедине со специалистом строго конфиденциальна, специалист сохраняет «тайну исповеди» – уверенность в этом облегчает пациентам процесс терапии, дает им возможность полностью раскрываться перед врачом. На групповой психотерапии личные проблемы каждого участника выносятся на обозрение всех членов группы, и хоть эта информация также конфиденциальна, хранить ее будет не один человек (врач), а весь коллектив – понимание этого затрудняет начало терапевтического процесса у стеснительных, замкнутых пациентов.
• Внимание психотерапевта. При индивидуальных встречах все внимание специалиста направлено только на одного клиента, в условиях группы оно распространяется на всех ее членов. Из-за этого пациенты иногда испытывают дискомфорт.
• Вид психологической проблемы. Групповая терапия помогает пациентам решать проблемы с общением, социальными связями, корректирует тревогу и страх, возникающие в коллективе, способствует росту самооценки и чувства уверенности в себе. Терапия личная чаще направлена на поиск негативных установок, сформировавшихся в детстве, и затрудняющих функционирование пациента в повседневности.
• Стоимость сеансов. При многих аддикциях, психических и психологических расстройствах эффективны оба метода терапии, но цена занятий в группе значительно доступнее индивидуальных бесед со специалистом.
Преимущества
Групповая психотерапия обладает преимуществами перед личными занятиями с терапевтом. Это:
• Возможность построить реальную модель отношений.
• Опыт взаимодействия с окружающими, возможность освоить взрослые стили отношений.
• Эмоциональная поддержка, принятие, понимание, одобрение другими участниками группы, ростсамооценки и уверенности в себе.
• Возможность посмотреть на себя со стороны.
• Возможность при помощи других членов коллектива научиться понимать свои эмоции, чувства, раскрываться и самовыражаться.

Виды групп

Группа в психотерапии – объединение нескольких ранее незнакомых друг с другом лиц дляподдержки и удовлетворения психологических потребностей каждого участника.
По составу участников группы бывают:
• гомогенные, или однородные;
• гетерогенные, или неоднородные.
Критериями однородности могут служить возраст, пол, образование, социальный статус, взгляды на жизнь, интересы, общие симптомы или одинаковый диагноз. Однородные группы ориентированы на быстрый результат, понимание и принятие друг друга, создаются для быстрого решения конкретной проблемы. В гетерогенной группе одна и та же ситуация будет рассмотрена с разных ракурсов, участники получат обратную связь от непохожих на них людей, что поможет скорректировать особенности мышления, научиться контролировать свои эмоции и поведение в разных обстоятельствах.
В зависимости от числа участников группа может быть трех типов:
• малой (не более 5-6 человек);
• оптимальной (8 плюс-минус 2 человека);
• большой (до 30 участников).
Терапия в малой группе близка к индивидуальной, однако проблемы общения она не решает. В большом объединении формируются отдельные маленькие группы, что затрудняет работу над проблемой. 6-10 участников – состав, наиболее подходящий для продуктивной работы над различными проблемами, он дает возможность сформировать между участниками эмоциональную близость и обеспечить качественную обратную связь.
По характеру работы различают закрытые и открытые психотерапевтические группы. Первый вариант предусматривает постоянный состав участников и предварительно оговоренное число встреч. По желанию пациент может выбыть из группы. Второй вариант подразумевает постоянное число участников, но изменчивость их состава: по каким-то причинам участники могут выбывать, но группа тут же пополнится другими. Действует открытое сообщество неограниченное число сеансов.


Правила терапии

На первом занятии руководитель (психотерапевт, психолог) обсуждает с участниками ряд правил, которые неукоснительно требуется соблюдать в период терапии. Это:
• «Я-сообщения». Участник проводит анализ своих эмоций, чувств, ощущений, переживаний, говорит о них, воздерживаясь от непрошенных советов, рекомендаций и оценочных суждений членов коллектива.
• «Стоп». При появлении чувства дискомфорта, напряженности пациент может остановить направленное к нему внимание, вопросы или просьбы. Это поможет чувствовать себя свободно.
• Конфиденциальность. Занятия на групповой терапиине анонимны – участники представляются и рассказывают коротко о себе. Однако все, что сказано на сеансе, должно оставаться строго в пределах группы, не выноситься на обсуждение с третьими лицами.
• Посещение занятий. Ответственное соблюдение графика посещений группы каждым из ее участников обеспечит стабильность и непрерывность терапии, станет проявлением взаимоуважения.
• «Здесь и сейчас». В приоритете каждого участника – эмоции, чувства, которые он испытывает во время сеанса, события, которые здесь происходят и реакция человека на них.
• Взаимовежливость. Участник не только слышит себя и говорит о своих переживаниях, но также слышит других, участвует в обсуждении их проблем, не перебивает говорящего.

24/7
Деликатная терапия расстройств психики
Звоните +7 (812) 679-17-09
или отправьте заявку
Анонимность гарантируем
Опыт работы 20 лет
Первичная консультация бесплатна!

Показания и противопоказания

Групповая психотерапия успешно применяется в лечении зависимостей и психических расстройств. Она позволяет улучшить состояние лиц, страдающих расстройствами невротического спектра (обсессивно-компульсивным, тревожно депрессивным, фобическим), скорректировать поведение пациентов с шизофренией, научить людей с расстройствами личности быть полноценными членами общества, не причиняя вреда себе или окружающим. Пациентам с наркотической или алкогольной зависимостью такое лечение помогает понять, что они не одни в своей ситуации, осознать, что справиться с проблемой возможно, увидеть реальные методы и пути возврата в здоровую жизнь.
Для некоторых больных групповая психотерапия неэффективна или может даже ухудшить их состояние.
    Противопоказания:
• низкий уровень интеллекта и других когнитивных функций;
• психозы, сопровождающиеся галлюцинациями, активным бредом и агрессивными тенденциями в поведении;
• психические расстройства в стадии декомпенсации (тяжелые деменции, запущенные случаи шизофрении).
Одну и ту же группу не могут посещать члены одной семьи, одного коллектива или состоящие в иных отношениях.Этот метод терапии не подходит пациентам с нарциссическим расстройством личности – им следует выбрать личные беседы с терапевтом.

Как проходит сеанс групповой терапии?

Этот метод лечения не предусматривает строгого сценария. На первом сеансе участники знакомятся друг с другом, руководитель группы озвучивает и обсуждает с пациентами правила, которые следует строго соблюдать. Далее психотерапевт преимущественно наблюдает за процессом, периодически вмешиваясь в него, меняя направление беседы, помогая участникам разобраться в чувствах, контролируя конфликтные ситуации.
В определенный момент времени группа работает на конкретного человека с его проблемой, которая может быть отыграна в разных ролях, со всех сторон обсуждена. Каждый участник может проявить себя, провести анализ личных неэффективных способов выстраивания отношений с окружающими.
В процессе сеанса могут быть задействованы разные методы групповой психотерапии:
• дискуссия (разговоры);
• ролевая игра (психодрама);
• рисунок на определенную тему (проективный рисунок);
• психогимнастика (выражение эмоций, переживаний путем движений и мимики);
• музыкотерапия.


Продолжительность встреч

Частота и кратность занятий составляет от нескольких раз в неделю до двух-четырех раз в месяц. Продолжительность сеанса составляет от 45 минут до 1.5 часов. Число психотерапевтических встреч может составлять 20-30, но часто группы функционируют годами, включая неограниченное количество сеансов.
Этапы групповой психотерапии
Психотерапевтическая группа, независимо от ее направленности (для лечения алкоголизма, наркомании, неврозов или тяжелых психических расстройств) в своем развитии проходит 5 этапов:
• формирование (члены группы напряжены, находятся под грузом проблем);
• этап протеста (конфликты, борьба за иерархию, лидерство внутри коллектива);
• фаза сплоченности (участники группы начинают продуктивно сотрудничать друг с другом);
• основной этап – рабочих взаимоотношений (у членов при помощи психотерапевта формируются позитивные навыки, умения, возникает новый положительный опыт в межличностных взаимодействиях и решении бытовых проблем);
• распад группы (когда цели психотерапии достигнуты у всех участников, группа прекращает работу).


Результаты

Работа в группе позволяет человеку выявить и преодолеть внутриличностные конфликты, решить проблемы в отношениях с окружающими. По окончании терапии пациент становится уверенным в себе, понимает и умеет позитивно выражать свои эмоции, чувства, противостоит стрессам, успешно разрешает социальные конфликты, ставит цели и их достигает. Он способен нести ответственность за свои поступки.

Лица, страдающие алкоголизмом или наркоманией, признают проблему, изменяют отношение к своей вредной привычке, формируют позитивные установки на трезвый, здоровый образ жизни.
Специалисты клиники «Нарника» в Санкт-Петербурге обладают большим опытом проведения сеансов групповой психотерапии и регулярно пополняют свои теоретические знания, участвуя в международных тематических конференциях и семинарах. Обратиться за помощью к нам – ваше лучшее решение на пути к психическому здоровью.

Статья проверена экспертом:
Психиатр-нарколог, психотерапевт, стаж :20 лет
Дата обновления 30.08.2022

Лицензия

Наши доктора

Все доктора наркологической клиники "Нарника" имеют высокую квалификацию и многолетний опыт работы.
Выберите необходимого доктора и задайте ему вопрос.


Оставить заявку

!
!

ОТЗЫВЫ

Большое количество пациентов уже воспользовались услугами нашей клиники и оставили свои отзыв о нашей работе!
Caмые свежие отзывы о клинике.

Оставить отзыв


   Выражаю огромную благодарность Константину Рудольфовичу за его помощь в решении проблем с алкогольной зависимостью. За наше время сотрудничества проблем стало меньше, запои реже и сейчас уже меняется сознание супруга, он уже готов отказаться от алкоголя совсем. А это еще маленькая, но уже победа. Уверена, что дальнейшее сотрудничество поможет полностью побороть эту болезнь.
Спасибо Вам, Константин Рудольфович, за Ваш труд и терпение.

01.06.2022

Кузьмина Н. А.
Наталья
Уже несколько лет у моей жены проблемы с алкоголем. Обращались в разные мед. центры, но очень быстро проблема вновь возвращалась. В настоящее время проходим комплексное лечение в клинике «Нарника». Благодаря помощи профессиональных психотерапевтов клиники и медикаментозной поддержке супруга уже 6 месяцев живет спокойно без алкоголя. Надеюсь, что мы справимся! Большое человеческое спасибо!
10.05.2022.
Аркадий
Большое спасибо врачам клиники «Нарника»! Раньше много раз обращались в разные клиники, но муж так и продолжал пить… А здесь специалисты за короткое время помогли моему супругу отказаться от выпивки. Здесь мы увидели сочувствие и понимание!

07.04.2022.
Оксана О.
Хочу выразить благодарность врачу-наркологу Константину Рудольфовичу. Он мне очень помог справиться с проблемой алкоголизма. Быстро приехал на вызов, провел необходимое обследование и только после этого поставил капельницу. Через несколько дней, когда я уже почувствовал себя абсолютно здоровым, доктор убедил меня пройти дальнейшее лечение по методу подшивки «Эспераль-гель». В настоящее время я не чувствую никакой тяги к спиртному, у меня всё хорошо дома и на работе. Очень грамотный и чуткий врач. Спасибо Вам огромное! 09.03.2022.
Станислав
Хочу выразить огромную благодарность Константину Рудольфовичу за готовность оказать помощь в любое время.
Много раз к нему обращался с выходом из запоя.
Всегда получалось положительно.

11.02.2022.
Сергей
Выражаю огромную благодарность Константину Рудольфовичу за чуткое отношение и понимание к моему сыну Дмитрию, за оказанную ему помощь при выходе из запоя.
 Константин Рудольфович умеет находить подход к пьющему, больному человеку, никогда не нагрубит и не накричит, приедет в любое время дня и ночи.
 Спасибо огромное таким врачам как Константин Рудольфович.
13.07.2021.
С уважением, мама Димы.
Мама Димы
Хочу выразить огромную благодарность врачу-наркологу Каранику Константину Рудольфовичу.
Обращаюсь к его услугам уже много лет. Всегда очень пунктуальный, внимательный, доброжелательный и очень грамотно выполняет все процедуры. Пока не убедится в том, что пациент готов к лечению, ничего не будет предпринимать. И давление измерит, и дыхание проверит, и кардиограмму сделает. Только потом приступает к постановке капельницы и всех необходимых мероприятий.
Спасибо ему большое! Побольше бы таких профессионалов.
01.02.2022
Ефимова Г.А.
Ефимова
Я, Анна Ф.,  жена Александра Ф., проходим лечение в клинике ООО «Нарника» с 2017г. Вначале делали капельницу, выходил с одной капельницы, делали химзащиту в другой клинике,  хватило на 3 мес.
В клинике «Нарника» принимали вивитрол, муж не пил 3 мес, начал по чуть-чуть выпивать, и опять ушел в запой. Сейчас проходит лечение (принимаем комплексное лечение) мед +психотерапия. Муж начал задумываться, для чего он пьет. Стал больше времени проводить с ребенком. Появилось хорошее настроение. Я думаю, когда-нибудь мы придем к трезвой жизни.
Очень благодарны, что есть такая замечательная клиника.
30.11.2020
Анна Ф.
Хочу выразить благодарность за оказанную помощь, психологическую и медицинскую, в частности Константину за индивидуальный подход к пациенту.
Спасибо огромное за оказанную помощь моему мужу Андрею!
29.11.20
Аноним
От всей души выражаю благодарность клинике «Нарника» за качественное оказание услуг, за помощь в любое время суток, за понимание, за помощь в сложной жизненной ситуации.
Спасибо большое от всей нашей семьи!
21.11.2020
Яна
От всей души выражаю Благодарность Константину Рудольфовичу за высокий профессионализм, чуткое отношение и поддержку 24/7.
Когда сталкиваешься со сложной жизненной ситуацией,  которую сам не в силах разрешить, очень важно встретить на пути специалистов  с душой делающих свою работу.
Благодаря такой поддержке у нашей семьи есть четкое видение пути:  как лечить зависимость, какие шаги нужно делать, какие риски и сложности могут возникнуть, как поступать, когда они возникают.
Особенно ценно, что помощь и лечение осуществляется на любых этапах (от экстренной до поддерживающей терапевтической) и состояние пациента и семьи рассматривается в системе.
С глубоким уважением и благодарностью, Екатерина.
14.11.2020
Екатерина
Хочу выразить глубочайшее признание врачу клиники Константину. На протяжении длительного времени оказывает помощь моему мужу.
Приезжает очень оперативно, всегда внимательно выслушает, осмотрит пациента. На протяжении периода выхода из запоя несколько раз позвонит, узнает его состояние.
Неоценимы его рекомендации по выходу из состояния запоя и дальнейшего образа жизни.  
Низкий ему поклон и крепкого  здоровья ему и всем его близким.
Обращались в разные клиники в трудную минуту, но муж просит вызывать только Константина. Еще раз огромное ему спасибо.
10.11.2020
Нина И.
Огромное спасибо за помощь, оказанную нашей семье в трудную минуту. Отдельное спасибо Константину за отзывчивость и помощь.
08.01.2019
Юлия
Огромное спасибо врачам клиники «Нарника», особенно доктору Константину Рудольфовичу. Очень быстро приезжает на вызов, помогает. Всегда с пониманием выслушивает и помогает выйти из состояния запоя. Побольше бы таких врачей!
01.07.19.
Медынская А.Н.
Выражаю глубокую благодарность Константину Рудольфовичу за всестороннюю и своевременно оказанную помощь. Полностью доверяю ему и его компетенции. Все процедуры проводятся аккуратно, корректно. Убедил пройти процедуру кодирования, за что отдельное спасибо.

12.07.2021

Анонимный отзыв
Во-первых, спасибо врачу Константину за то, что помог выйти из состояния многодневного запоя. Приехал быстро, процедура очень помогла, хорошая поддержка! Настроил на настроение "не пить", никаких упреков, только вперед! Далее решил пройти процедуру кодирования. После хорошего разговора с Константином прошел эту процедуру безболезненно и теперь надеюсь, что никогда не буду пить. Буду уверен в этом.
Еще раз большое спасибо, успехов и процветания!
Клиника и врачи действительно вам помогут. С уважением, Роман
30.10.2020.
Роман

Оставить заявку

!
!
Отмена

Выберите врача

Из выпадающего списка укажите нужного Вам врача
После отправки заявки с Вами свяжутся по указанному Вами телефону